インフルエンザについて大河原ウォーキング俱楽部健康講話準備運動のやり方自宅でできる筋力トレーニング♪自宅でできる筋力トレーニング♪適塩生活をはじめましょう!!11月8日は「いい歯の日」熱中症を予防しましょう!!「歩いて健幸システム」オープニングイベントでの健康講話